Há um ano atrás resolvi mudar de vida, conheci a Dieta Dukan por uma amiga Patrícia, que começou fazer a dieta e postava que estava emagrecendo, comecei a perguntar pra ela como era a dieta e isso e aquilo, comprei o livro "Eu não consigo emagrecer" de Dr. Pierre Dukan, e li o livro inteiro e comecei a dieta depois da páscoa, em 21 de abril de 2014.
Eliminei 20 kilos, e não eliminei mais porque ás vezes saia da dieta, e fim de ano não fiz muito certo. Por isso não aconselho sair da Dieta.
Quero eliminar mais uns 5 kilos, para consolidar. Mas vamos que vamos, e desistir nunca.
Criei um grupo no whatszap para passar minha experiências e ajudar a quem realmente quer emagrecer. Fico feliz com isso, porque sei como é difícil ser obesa, e hoje sou mais feliz, e com a auto estima lá em cima.
Se eu consegui, você também consegue, só dar o primeiro passo, e isso só quem pode fazer é você. Só começar...
Desde quando comecei a dieta criei esse blog, aqui posto receitas que fiz e deu certo, dicas, e muito mais.
Gostaria de participar dos dois grupos do Whats. 4896409169
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirDanny sou Kelly já participei do seu grupo no WhatsApp,mas mudei de país é o negócio desandou kkkk. Por favor me aceita de volta sei o que fazer mais sem a animação das meninas não consigo. Me add +4407769092192 muito obrigada. ��
ExcluirOlá! Quero participar do grupo tradicional, 66 9620-2518
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirGostaria de participar do grupo dukan 95 991249057
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirGostaria de participar do grupo da dieta tradicional, 11 97094-3426. Obrigada
ResponderExcluirGostaria de participar da dieta tradicional 14 996838036
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirGostaria de participar no watts da nova dieta dukan
ResponderExcluir11 11 999475874 obrigada sonia
Estou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirGostaria muito de participar do grupo do zap 031 93502201
Excluirdieta tradicional 11 997874945
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
Excluir53 91737743 dieta tradicional. Obrigada
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
Excluir11 98733-1414 dieta dukan tradicional. Obrigada!
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
Excluir11-99219-4121 - tradicional ..obrigada!
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirEu quero participar pois preciso eliminar 25kg (35) 9220-3882. Comecei hoje
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirEu quero 11 942099498
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirEu quero 11 942099498
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirEu quero participar do dukan tradicional 11 982151751
ResponderExcluirEstou com um projeto novo sobre Dukan para pessoas que também querem emagrecer mais informações me mande um e-mail que mando como será dannyssil@gmail.com
ExcluirParabéns, pois já tentei uma vez e ñ tive muito sucesso.
ResponderExcluirComprei o livro estou esperando chegar, minha meta é eliminar
10 kg e chegar no 58 kg. Vou acompanhar seu Blog!
sil_domingues2@hotmail.com
Legal fico feliz
ExcluirGostaria de participar do grupo do whatsap 82 8852-4281 fiz dukan dez dias perdi 6 kg mas acabei parando
ResponderExcluirGostaria de participar do grupo do whatsap 82 8852-4281 fiz dukan dez dias perdi 6 kg mas acabei parando
ResponderExcluirMe add zap 3173020083 preciso urgente emagrecer alguém me socorro estou desesperada ja
ResponderExcluirOi Dany queria dia ajuda o fazer essa dieta dukan
ResponderExcluirOi Dany queria dia ajuda o fazer essa dieta dukan
ResponderExcluirqual seu zap
ExcluirOi gostaria de participar dos 2 grupos da dieta dukan 035 - 99799189
ResponderExcluirok
ExcluirOiiii gostaria de participar do grupo da dieta Dukan. 21981146555
ResponderExcluirOlá. Quero participar do grupo. Meu número é 4884748696. Obrigado.
ResponderExcluirOi por favor me add no grupo Maria 11 97454 6448
ResponderExcluirPor favor me add no grupo (21)983874750.
ResponderExcluirOi Dani! Estou tentando recomeçar a dieta, por favor, me add nos grupos (011) 98013-3929. Bjs
ResponderExcluirOi Dani! Estou tentando recomeçar a dieta, por favor, me add nos grupos (011) 98013-3929. Bjs
ResponderExcluirOi Dani! Estou tentando recomeçar a dieta, por favor, me add nos grupos (011) 98013-3929. Bjs
ResponderExcluirEstou querendo voltar 974565161 me add
ResponderExcluirEstou querendo voltar 974565161 me add
ResponderExcluirOi quero começar do novo 974565161
ResponderExcluirEu quero por favor me adc 63 81310844
ResponderExcluirMeu nome é eliete me adiciona 41-84709646 grata
ResponderExcluir11969375476. Por favor me ajude a entrar no grupo Celeste de são Paulo
ResponderExcluirPor favor 79998591653 eu quero participar
ResponderExcluirPor favor 79998591653 eu quero participar
ResponderExcluirEmagreça de verdade sem sofrimento: www.emagrecer.blog.br
ResponderExcluirOi gostaria de participar do seu grupo
ResponderExcluir61 992227382
Boa tarde eu quero participar na escada nutricional 11 97798 6856
ResponderExcluirObrigada
Cristiane, Boa tarde eu quero participar do grupo do ZAP escada nutricional 21985320194
ResponderExcluir